新闻--新新词之“舌尖现象”

导读：各位看官，是不是经常会遇到有时候想说一句话，却突然记不起来的情况。您知道这是怎么一回事吗？其实这就是所谓的“舌尖现象”。

什么是“舌尖现象”？

    在问题解决过程中通常会遇见的体验所谓的“舌尖现象”，简称TOT，这是一种“几乎就有了”的感受，答案就在嘴边，我们能够清晰的感觉到，却没有办法把它说出口，或加以具体的描述。

    很多考生在考试中都有过这样的经历：一些平时很简单、很熟悉的字、单词或公式等话到嘴边就是无法记起，考试过后却突然忆起。心理学上称这种特殊的现象为记忆的“舌尖现象”，意思是回忆的内容到了舌尖，只差一点，就是无法忆起。其实这种现象在现实生活中也很常见。

    “比如当你回忆小学时同桌的姓名或者很久以前穿过的衣服的颜色时，便可能经历如下的体验，它是一种强烈的情感。字的节律可以存在，只是缺乏一定的声音来装饰它。也可能隐约地感觉到点什么，像开首的元音或辅音，在飘忽地引诱着我们。它不停地在你心中跳动，力求以文字来填充。”这就是美国心理学家威廉•詹姆斯对舌尖现象的精彩描述。

舌尖现象的成因

    “舌尖现象”是因为大脑对记忆内容的暂时性抑制所造成的，这种抑制来自于多方面，比如对有关事物的其他部分特征的回忆掩盖了所要回忆的那部分特征，又比如回忆时的情境因素以及自身情绪因素的干扰等等。而消除了抑制，如经他人提示、离开回忆困难时的情境、消除紧张情绪等，“舌尖现象”往往就会消失。

舌尖现象的解决方法

    考试中出现“舌尖现象”时，考生切忌惊慌，否则会造成恶性循环，也无限绞尽脑汁去苦苦思索。这时，可闭上双目，做几下深呼吸，然后想象自己是在平时熟悉的教室中学习的情景，手中仍是那熟悉的书本，放佛仍听到熟悉的老师在眼前讲课。进入情境的“角色”后再思考，“舌尖现象”就有可能突然被攻克。实在想不出时，可暂时跳过去解答下一题，然后再重复一次或多次。同样道理，这种“情景想象法”也适应于类似考试情景的其他各种“舌尖现象”的解除。

    当然，这种“情景想象法”仅是对平时比较熟悉的知识出现“舌尖现象”时才有效。如果考生平时不用功，基础太差，考试时任凭你怎样进入“情景角色”，都无法考出好成绩。

    “舌尖现象”仅是记忆的一种特殊现象，不属病态，无须为此担心。

本文由400电话|济南400电话|400电话办理|400电话资费|办理400电话|联通400|400电话申请|济南400电话办理|济南400电话安装整理自网络上。