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养生-现代人阳衰的原因之二

 2、嗜食生冷寒凉

 
文章来源:http://www.4000531.com/aspcms/about/taian400.html
   
   现在是一个嗜食生冷寒凉食物的时代,有时想吃一些没被冰冻过的食物反而不易。生冷寒凉的东西都是损阳的,部分人经调养没有作用,就要考虑有没有这个因素在内。你在这里扶阳,他在那里损阳,你这里扶了四分,他那里损了八分,这样调养是不会有效果的!
  
    脏腑无热者勿喝凉茶。凉茶选材多为苦寒泻火清热之品,有损脏腑阳气,尤其对脾阳损害明显。除凉茶外,啤酒是唯一寒性的流行酒。这些都是导致现代人普遍阳衰的因素之一
 
 
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