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新闻中心
养生-现代人阳衰的原因三
3、嗜食肉类
文章来源：http://www.4000531.com/aspcms/about/taian400.html
《黄帝内经》讲:“气胜形者寿,形胜气者天。”气为阳,有形之物为阴。延伸到饮食上:吃进的食物能运化开就是“气胜形”,就是营养,就能养生;运化不开就是“形胜气”,就是毒,就容易出问题。
有些老年人跟着年轻人大鱼大肉地吃,吃进去的东西化不掉,不仅损伤脾胃,而且体内增加了很多垃圾。脾胃受损,身上的痰湿化不掉,必然阻塞经络血脉,遏制阳气在人体中的正常运行,由此产生一系列问题。体内痰湿热郁结,长期处于闷热潮湿气候中,没有阳光普照,哪能不生病?