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新闻中心
健康--现在人为什么容易“上火”？
现在人为什么容易“上火”？
http://www.4000531.com/aspcms/about/taian400.html
现在的人动不动就说上火，脸上长痘、咽喉肿痛、牙龈肿痛，口舌生疮等...其实“上火”是中国人最熟悉的一个概念，意为人体阴阳失衡。但是什么是“上火”其实大家并不是很清楚！
到底什么是上火？什么是热气？人身体的火它分为两种：一种是实火（心火、肝火、肺火、胃火）另一种是虚火则为肾相关的上火。我们平常讲的最多的就是“实火”。 ~~~
我们的细胞就像一个单独的小工厂，人体就是由很多个小工厂组成的超大工厂。
小工厂每天都需要补充原料才能运行，在这个工厂的工作的过程中会有一些废料产生，有进有出，这样我们的细胞工厂才能正常工作，把这些原料运进细胞再把废料运出细胞，依靠的就是我们的血液。
血液在正常情况下含水量约为83%酸碱度在7.35~7.45。（这里跑个小题，都说女人是水做的？其实，男人才是水做的！！~~~ ）
回到正题，当我们在食用了，高糖分、大热量的食品的时候。会导致我们的血液的含水量减少并且发生酸化，这个时候血液会比正常情况下的血液要粘稠，血液变粘稠后流动速度就会减慢。
本该准时送到工厂（细胞）的原料就迟到了，工厂（细胞）在得不到足够的原料的情况，便无法正常工作。（然后就会导致人体感到不适，或者乏力等症状）
紧接着由于工厂（细胞）产生的废料，无法及时运送出细胞。这些废弃物，会影响工厂（细胞）生产出来的产品（氨基酸、酶、）的质量，更甚者可能会堵住工厂（细胞）里的运输管道，让工厂里的机器损坏，于是就导致了发炎！
这就导致了我们上火的情况，想解决这种情况可以通过适当喝水进行改善！
如果你喝的水里面，含有能降低血液粘稠度的天然成分，其他各种有益元素，效果会更好。当上火的症状比较明显的时候，应该减少荤食的食用，多喝点白粥；多食用青菜，一般两天见效，简单点说就是戒食。
简单来说了，现在生活工作压力都大，从精神上、从平时饮食上、从生活作息上都会导致我们上火。
通过食疗等养生的方法来进行调理，一般都需要一周的时间，但是效果是最好的，对比起吃药会引起副作用，往往都能普遍起到护肤和调理身体其他疾病的作用~！
希望大家每天了呢，多喝水、多喝水、多喝水~。早睡早起。 饮食适当清淡。劳逸结合~~~~