感冒以后我们可以吃一些水果，比方说我们可以吃西瓜。夏季的西瓜它就有清热利湿的作用，它对我们的风热感冒引起的咽喉灼痛，对我们的鼻塞，对我们体内丧失水分具有一个良好的补充左右，所以说夏季感冒以后，我们可以吃一些西瓜，第二还有像水果就是梨，梨这个东西它可以对我们咳嗽、咳痰这个症状能够迅速的缓解我们这个症状，你可以用一个整梨，连皮切块加冰糖熬制煮熟以后，我们连汁带梨一起吃下可以对我们呼吸道的咳嗽、咳痰的症状能够一个良好的改善作用。还可以吃点葡萄，葡萄对我们丢失的水分，丢失的电解质，可以迅速有一个补充的作用，所以说感冒以后我们可以吃一点西瓜，吃一点梨汁和葡萄等这些水果。

 

小儿感冒后水果首选梨，尤其是鸭梨，鸭梨水份比较多，具有化痰止咳的功效，能生津止渴，还能够解决感冒引起患儿口舌干燥。另外，可以适量选择苹果，富含维生素C，味道酸甜，也可缓解患儿没胃口的症状。在炎热的季节，西瓜等水份多且性凉的水果也是不错的选择。但是要注意，不管是感冒初期，还是恢复期，都不能吃冰箱内刚拿出来的冰西瓜，因为西瓜是寒性的，对小儿感冒恢复极为不利，所以要适量吃常温的西瓜。